Explor'Yoga

Avec Sahasrara chakra, on expérimente la vibration de la Pure Conscience, celle universelle qui nous unie au tout, à l’Univers.

La conscience éveillée dans Ajna chakra met fin à la dualité et à l’illusion.

Lorsque Vishuddha chakra distribue trop d’énergie, on a tendance à être bavard, à parler pour ne rien dire, à pratiquer les commérages.

Equilibrer ce 4ème chakra permet de trouver le remède aux peurs, aux souffrances, aux attachements excessifs grâce à l’Amour inconditionnel.

Le chakra du plexus solaire, aussi appelé “la cité des joyaux” ou encore Manipura Chakra en sanskrit,

Svadhisthana nous permet d’ouvrir un peu plus notre conscience en apprenant à reconnaître nos mouvements internes subtiles : les émotions.

Dans Muladhara, on explore le premier niveau de conscience humaine : l’incarnation corporelle avec ses besoins vitaux.